Полезно
Жара 40 градусов: как не получить тепловой удар
В жаркую погоду тепловой удар - одна из самых серьезных опасностей для здоровья и жизни. Как его избежать? Tengri Life записал рекомендации
Что съесть, чтобы не тянуться к сахару и сбросить вес: совет врача
Многие слышали, что для похудения нужно забыть про булочки и сладости, но мало кто понимает, чем их заменить. Эндокринолог раскрыл три простых
Что такое японский маникюр и почему он спасает ногти после геля
Как восстановить ногти после агрессивного снятия геля, вернуть им плотность и здоровье? Своим опытом поделилась мастер восстановительных техник
Звучало правдоподобно: алматинка ответила на звонок и лишилась 7 миллионов
Алматинка Анастасия рассказала, как стала жертвой схемы, в которой мошенники представлялись сотрудниками крупных компаний и госорганов, действовали
Как часто нужно стричь волосы и подравнивать кончики: советы трихологов
Поддерживать волосы в хорошем состоянии - задача не только для стилистов, но и для каждого, кто мечтает о здоровых и красивых локонах. Оказывается,
Тревожная статистика: казахстанцы все чаще страдают ожирением
Стало известно, сколько казахстанцев страдает ожирением в 2025 году. Данные Tengri Life предоставили в Министерстве здравоохранения.
Что будет, если съесть? Мясо сайгака изучили в лаборатории
Казахская академия питания провела исследование пищевой ценности мяса сайгака. Ученые изучили химический состав, содержание нутриентов и возможное
За вашим телефоном следят! Названы 5 признаков
Некоторые сбои в работе смартфона, которые кажутся незначительными, могут на самом деле указывать на наличие шпионского программного обеспечения,
Новая функция стала доступна в WhatsApp
В WhatsApp появилась новая функция на базе искусственного интеллекта - Message Summaries, которая помогает быстро разобраться с накопившимися
“Может стать причиной травмы“: что не стоит надевать в спортзал
Многие из нас отправляются в спортзал в полной экипировке - от стильных кроссовок до фитнес-браслетов, отслеживающих каждый шаг. Однако эксперт
