Полезно - страница 100

Сон Совет

Полезно

Скажите себе не думай: 5 простых и работающих способов уснуть быстро

Когда вам необходимо рано вставать, хочется заснуть как можно быстрее, чтобы не потерять драгоценное время для отдыха. Специалисты Doctorpiter

13 ноября 2022 19:44

Куда сходить в выходные в Астане и Алматы

Редакция Tengri Lifestyle выбрала самые интересные события в Астане и Алматы, чтобы тепло и незабываемо провести осенние выходные с семьей и

13 ноября 2022 08:45

Что будет с организмом, если каждый вечер съедать сырую луковицу

Беспокойство по поводу съеденного сырого лука понятно. Многие стараются его избегать, потому что у этого овоща острый вкус, а интенсивный запах

13 ноября 2022 07:55

Диетолог назвала причины чаще есть белый рис

Диетолог-нутрициолог Лорен Манакер рекомендовала чаще есть белый рис, так как этот продукт помогает укрепить кости и способствует приливу энергии,

12 ноября 2022 22:28

Чистоплотность или расстройство психики? Психологи объясняют, где грань

Как отличить чистоплотность от расстройства психики, которое заставляет почти стерилизовать помещение? Как понять, что ваше стремление к порядку

12 ноября 2022 20:11

Психолог подсказала способ избежать необдуманных покупок в "черную пятницу"

Преподаватель Московского института психоанализа Анастасия Пономаренко рассказала агентству "Москва", как справиться с желанием совершать импульсивные

12 ноября 2022 02:25

Врач-проктолог назвал продукты, увеличивающие риск рака кишечника

Врач-проктолог Михаил Данилов рассказал "Ленте.Ру" об основных причинах развития рака кишечника, в частности о продуктах, увеличивающих риск

12 ноября 2022 00:42

Короткие, но глубокие: 5 невероятных книг, которые можно прочитать за выходные

Что почитать в выходные? Лучше всего для пары вечеров подойдут короткие увлекательные романы и повести, которые можно проглотить за один присест.

11 ноября 2022 14:27

Годовой запас корма от Whiskas: В Алматы прошла акция для любителей кошек

Бренд Whiskas в содействии с общественным фондом "КотоПес" запустил акцию "В поисках соседа", направленную на помощь кошкам в обретении нового

11 ноября 2022 09:03

Названы лучшие способы защитить машину от обледенения

Существуют различные способы, которые могут снизить вероятность примерзания отдельных элементов автомобиля. Об этом "ВМ" рассказал автоэксперт

10 ноября 2022 07:46

Любопытно

Тайну рукописи великого композитора раскрыли спустя почти 250 лет

Сегодня 04:03

“Такого в парламенте еще не видели“. Депутаты устроили необычный флешмоб прямо на заседании

Вчера 18:29

74-летняя апашка показала, как выглядит настоящая любовь к жизни

Вчера 14:34

Красиво

Модницы по всему миру массово переходят на “бабушкины сандалии“

05 июня 14:18

В небе над Тибетом запечатлели гигантские красные спрайты

03 июня 08:33

“Настоящая икона“. Дуа Липа удивила поклонников необычным свадебным образом

01 июня 11:49

Выгодно

Какие выплаты положены семьям при рождении ребенка в 2026 году

18 июня 12:02

“Неизбежно“ - Тим Кук сделал заявление, которое расстроило пользователей Apple

18 июня 10:34

Золотой унитаз и бассейн - в Астане продают особняк почти за миллиард тенге

16 июня 13:32

Популярное

Казахстанцы получат 8 дней отдыха в июне 2026 года

28 мая 11:36

Казахстанцев ждет дополнительный выходной в июле 2026 года

04 июня 08:47

Весь мир сошел с ума и влюбился в казахстанскую легкоатлетку

Вчера 12:03

Гороскоп на сегодня: кому пора нажать на паузу, а кому обратить внимание на здоровье

Сегодня 09:45

Эндокринолог развеяла мифы о пользе костного бульона

Мифы о пользе костного бульона для омоложения организма человека развеяла в своем Telegram-канале врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук

09 ноября 2022 20:31

Как выбить скидку при покупке вторичного жилья: советы эксперта

Какие факторы влияют на стоимость квартиры и в каких случаях можно рассчитывать на скидку при покупке квадратных метров, в интервью радио Sputnik

09 ноября 2022 19:22

Какое питание лучше выбрать при эндометриозе

Боль во время менструации может быть причиной эндометриоза. В этом случае уменьшить неприятные ощущения возможно с помощью корректно подобранной

09 ноября 2022 17:05

Что будет с организмом, если две недели регулярно принимать слабительное

Если возникают проблемы со стулом, многим проще принять слабительное, чем идти к врачу. Но увлечение этими лекарствами грозит развитием крайне

08 ноября 2022 11:03

5 бесплатных приложений для изучения казахского языка

Изучение казахского языка, как и любого другого, может оказаться непростой задачей. Как делать это легко и с удовольствием, тратя на занятия

07 ноября 2022 16:13

Тревожные причины, почему вы все время мерзнете

Наверняка вы вспомните, как даже в летние дни испытывали неприятный озноб, однако это состояние обычно быстро проходит. Проблемы начинаются,

07 ноября 2022 11:57

Живот и бока уйдут: 6 секретов правильного завтрака

Первый прием пищи после пробуждения — самый важный, говорят врачи. Именно от него зависит, сколько вы съедите в течение дня, как будете себя

07 ноября 2022 07:30

Нейропсихолог предупредила об опасности систематического недосыпа

Многие люди, измотанные работой и ежедневной рутиной, не просто не высыпаются, но иногда и вовсе забывают спать. Вот только это очень опасно

07 ноября 2022 06:30

Эффективные советы по уборке, которые сэкономят время

Никто не хочет тратить на уборку все выходные, но досадные ошибки увеличивают время, которого требует наведение порядка. Специалисты клининговых

06 ноября 2022 19:03

Традиционное китайское блюдо оказалось отличным средством от подагры

Традиционная закуска из провинции Шэньси под названием цзяншуйцай (дословно - овощи в мутной воде) оказалась великолепным средством от подагры.

06 ноября 2022 04:12